Только полезные и натуральные способы снижения веса - худеем вместе

Создаем идейную доску

Создаем идейную доскуВсе мы полны каких-то идей, желаний, целей. Мы порой слабо в них верим, вынашиваем годами, отговаривая себе массой сторонних факторов, прикрывая лень. Но это совсем неправильно. Если действительно чего-то сильно хотеть, осознавать ценность этого желания, то нужно делать из него полноценную цель, к которой нужно постепенно двигаться.

В некоторых случаях, достаточно раз сказать своей лени громкое и уверенное «нет», чтобы она отстала и вы смогли сделать что-то мелочное, обычное, на что порой просто не хватает той самой смелости или якобы времени. Но, очень часто мы вынашиваем какие-то серьезные идеи, которые требуют массу ресурсов. Причем не всегда именно материальных, в виде чемодана с деньгами или счета в Швейцарском банке.

Чтобы наконец-то осуществлять свои желания, а не просто лелеять их и надеяться, что они свалятся вам на голову, без какого-либо вашего участия, нужно действовать. Очень даже помогает в этом создание некой визуальной карты своих желаний-целей. 

В первую очередь вам нужно взять обычный листок бумаги, ручку и хорошенько подумать о том, чтобы вы на самом деле хотели. Очень важно осознавать искреннее желание и отличать его от какого-то мимолетного влечения. Одно дело, когда вы ставите целью покупку квартиры, поскольку вам нужно жилье, в котором будущем будет жить ваша семья, дети , и совсем другое – покупка новенького планшета, который как бы и не особо нужен, но у всех вроде бы есть, и вы на нем первых две недели будете убивать свое время, а потом забросите куда-то.

Отбирать эти желания можно следующим образом. Задавайте себе конкретные вопросы, которые помогут понять, будете ли вы счастливее от осуществления той или иной мечты, будет ли она приносить вам радость долго, можете ли вы обойтись без нее, насколько вообще разумно это желание. Когда точно-точно определитесь со списком самых искренних желаний, идей и целей, можно переходить к созданию той самой заветной «идейной доски».

Для этого раздобудьте где-то лист обычной фанеры, гвоздями, степлером или чем-то еще прикрепите к одной из сторон лист бумаги по размерам деревяшки. Основа у нас есть. Теперь нам нужно взять наш список и определиться с порядком осуществления тех или иных целей. Лучше всего сделать некое ответвление от одной точки в разные стороны листа, где будут размещаться ваши разные желания. Вы ведь можете их осуществлять в разных порядках.

Используйте всю свою творческую частичку, чтобы сделать эту доску как можно красочнее и интереснее. Когда все будет готово, прикрепите ее на стену или возле рабочего места, или даже на кухне. В любом месте вашего жилья эта идейная доска будет постоянно напоминать о ваших идеях, о том, что вам действительно нужно, что действительно хочется.

Теперь вам нужно двигаться по тому пути, который вы себе сами создали, осуществлять все то, что вы там изобразили, постепенно отмечая эти достижения, как некие вершины на вашем жизненном пути. Чем дальше вы будете продвигаться, тем проще и интереснее будет! 

twitter.com facebook.com vkontakte.ru odnoklassniki.ru mail.ru liveinternet.ru livejournal.ru
Комментариев: 1
  1. Екатерина | 2016-05-21 в 07:10:22

    А ведь отлична идея, несомненно заслуживающая воплощения в жизнь. Я уже задумалась, где я возьму кусок фанеры. Но то что загорелась этой идеей, это однозначно. Говорят, что мысли материальны, а если они еще и все время будут перед глазами, думаю эффект усилиться, и стремление к достижению цели будет намного выше. Теперь главное определиться с первостепенными и важными желаниями.