Гипертония распространенное заболевание, которое характеризуется повышенным артериальным давлением. В большинстве случаев такие проблемы возникают у людей старше сорока, но все чаще можно услышать о молодых гипертониках. В результате человек жалуется на снижение работоспособности, слабость, головокружение, головная боль, тяжесть в голове, шум в ушах и т. д. Народная медицина предлагает немало способов устранения проблем с артериальным давлением. Рассмотрим наиболее полезные и эффективные.

От гипертонии помогает простая столовая свекла, которую следует употреблять каждый день в виде салата. К салату необходимо добавлять укроп и чеснок. Важно, чтобы свекла не был вареный, поскольку пропадут ее полезные свойства. Укроп может быть в засушенном виде, он не является основным ингредиентом. Салат следует разбавлять нерафинированным маслом. Желательно его есть утром, чтобы организм в течение дня получал заряд полезных веществ.

Далее...