Только полезные и натуральные способы снижения веса - худеем вместе

сколько чистить зубы

Берегите здоровые зубы!

Берегите здоровые зубы!

Каждый знает, что красивая улыбка нравится всем, а если она сосчитается со здоровыми зубами, то это еще лучше, с таким человеком приятно общаться. А главное — добиться этого не тяжело. Нужно просто соблюдать определенные правила, уделать внимание мелочам и все будет отлично. Рассмотрим основные правила, которые помогут сберечь зубы здоровыми.

Далее...

Почему нужно чистить зубы осторожно?

чистить зубы осторожно

При чистке зубов, можно и перестараться — сообщается во влиятельной ежедневной американской деловой газете «Уолл-стрит джорнел».— Чрезмерная чистка приводит к тому, что зубная эмаль становится слишком чувствительной, оголяются десны и ткани возле корней зубов.

По оценкам, десять—двадцать процентов населения Соединённых Штатов «повредили десны или зубы, чересчур активно работая зубной щёткой». Больший риск у тех людей, кто чистит зубы очень старательно и интенсивно, пользуясь при этом жёсткими щётками.

В конечном итоге их усердие и старания приносят больше вреда, чем пользы — отмечает стоматолог Милан Сигалл. Есть категория, предрасположенных генетически к этой проблеме: у таких людей вокруг зубов существенно меньше костной ткани. В группе риска находятся и те, кто перемещал или выпрямлял зубы с помощью специальных скоб, а также те люди, у кого есть нехорошая привычка либо сильно сжимать зубы, либо скрежетать ими.

Далее...