Только полезные и натуральные способы снижения веса - худеем вместе

Саморазвитие человека

Саморазвитие человекаСаморазвитие - это определенный процесс в познании самого себя, который состоит из нескольких этапов. Изначально стоит определить точку отчета, от которой и будет происходить саморазвитие. Определите для себя каких результатов хотите добиться, для чего это нужно. Поставьте правильные цели, процесс их достижения должен вызывать хорошие эмоции.

Первый этап в саморазвитии. Все наши изменения в жизни происходят после познания самого себя. Чаще задавайте себе вопросы. Что меня волнует? Какие проблемы беспокоят на данном этапе жизни? Примите себя таким, какой вы есть, со всеми минусами и  плюсами. Принимайте правду о себе. Только после принятия всего этого можно начаться процесс саморазвития.  Не всегда правда о себе нас устраивает, но не стоит закрывать на нее глаза, иначе все только ухудшится.  Наметьте план развития и следуйте дальше только по нему.  Для того чтобы понять кто же вы на самом деле и какое место, вы занимаете, выполняйте следующие упражнения: записывайте в тетрадь все, что вы думаете именно о себе, опишите свою жизнь( чего вы добились, как вы живете, чем любите заниматься), попросите окружающих вас людей сказать вам, что они думают о вас, но только правду. Все это поможет вам взглянуть на себя как бы со стороны.

 

Второй этап в саморазвитии - измените себя. Для того чтобы что-то изменить в своей жизни нужно прежде всего изменить самого себя, свое мышление, привычки, убеждения.  Как мы знаем все мысли материальны, поэтому начните думать по - иному. Попытайтесь преодолеть свои страхи. Почему раньше что-то у вас не получалась. Поставьте перед собой изначально небольшую задачу и обязательно достигните ее выполнения. Собственное развитие - это ключ ко всем начинаниям и успехам в жизни. Когда мы развиваемся в одной области, автоматически мы развиваемся и в других. Ни когда мы не получим в жизни что либо новое, ничем не пожертвовав. Измените свои привычки, стремитесь к лучшему.

Третий этап. Учитесь на ошибках! На ошибках не только своих, но и других. Можно так же вести тетрадь успехов. 

Записывайте туда все то, что вам удается. Посмотрите, от каких действий получается положительный результат. Анализируйте опыт других людей, отмечайте для себя что-то общее. Старайтесь внимательней относиться к происходящим вещам.

Заводите новые знакомства, изучайте мир других незнакомых вам людей. Узнайте в чем их секрет успеха, какие трудности они преодолели для достижения результатов. Многие относятся к этому скептически, но на самом деле все это помогает в саморазвитии.

 Запишите для себя план дальнейших действий, исходя из прошлого опыта. Опирайтесь на ситуации, в которых вы получали желаемое, вспомните те эмоции, которые были получены при достижении желаемого.

 Саморазвитие - лучшая стратегия на пути к успеху! Развивайтесь и получайте награды.

 

загрузка...
загрузка...

Дорогие, читатели!

Если данная статья понравилось Вам, поделитесь, пожалуйста, ею с Вашими друзьями.
Нажмите на кнопку социальной сети ниже и поделитесь новостью.
Вы очень сильно поможете блогу!

twitter.com facebook.com vkontakte.ru odnoklassniki.ru mail.ru liveinternet.ru livejournal.ru
Оставьте комментарий!

Комментарий будет опубликован после проверки

Вы можете войти под своим логином или зарегистрироваться на сайте.

(обязательно)