Только полезные и натуральные способы снижения веса - худеем вместе

Саморазвитие человека

Саморазвитие человекаСаморазвитие - это определенный процесс в познании самого себя, который состоит из нескольких этапов. Изначально стоит определить точку отчета, от которой и будет происходить саморазвитие. Определите для себя каких результатов хотите добиться, для чего это нужно. Поставьте правильные цели, процесс их достижения должен вызывать хорошие эмоции.

Первый этап в саморазвитии. Все наши изменения в жизни происходят после познания самого себя. Чаще задавайте себе вопросы. Что меня волнует? Какие проблемы беспокоят на данном этапе жизни? Примите себя таким, какой вы есть, со всеми минусами и  плюсами. Принимайте правду о себе. Только после принятия всего этого можно начаться процесс саморазвития.  Не всегда правда о себе нас устраивает, но не стоит закрывать на нее глаза, иначе все только ухудшится.  Наметьте план развития и следуйте дальше только по нему.  Для того чтобы понять кто же вы на самом деле и какое место, вы занимаете, выполняйте следующие упражнения: записывайте в тетрадь все, что вы думаете именно о себе, опишите свою жизнь( чего вы добились, как вы живете, чем любите заниматься), попросите окружающих вас людей сказать вам, что они думают о вас, но только правду. Все это поможет вам взглянуть на себя как бы со стороны.

 

Второй этап в саморазвитии - измените себя. Для того чтобы что-то изменить в своей жизни нужно прежде всего изменить самого себя, свое мышление, привычки, убеждения.  Как мы знаем все мысли материальны, поэтому начните думать по - иному. Попытайтесь преодолеть свои страхи. Почему раньше что-то у вас не получалась. Поставьте перед собой изначально небольшую задачу и обязательно достигните ее выполнения. Собственное развитие - это ключ ко всем начинаниям и успехам в жизни. Когда мы развиваемся в одной области, автоматически мы развиваемся и в других. Ни когда мы не получим в жизни что либо новое, ничем не пожертвовав. Измените свои привычки, стремитесь к лучшему.

Третий этап. Учитесь на ошибках! На ошибках не только своих, но и других. Можно так же вести тетрадь успехов. 

Записывайте туда все то, что вам удается. Посмотрите, от каких действий получается положительный результат. Анализируйте опыт других людей, отмечайте для себя что-то общее. Старайтесь внимательней относиться к происходящим вещам.

Заводите новые знакомства, изучайте мир других незнакомых вам людей. Узнайте в чем их секрет успеха, какие трудности они преодолели для достижения результатов. Многие относятся к этому скептически, но на самом деле все это помогает в саморазвитии.

 Запишите для себя план дальнейших действий, исходя из прошлого опыта. Опирайтесь на ситуации, в которых вы получали желаемое, вспомните те эмоции, которые были получены при достижении желаемого.

 Саморазвитие - лучшая стратегия на пути к успеху! Развивайтесь и получайте награды.

 

загрузка...
загрузка...

Дорогие, читатели!

Если данная статья понравилось Вам, поделитесь, пожалуйста, ею с Вашими друзьями.
Нажмите на кнопку социальной сети ниже и поделитесь новостью.
Вы очень сильно поможете блогу!

twitter.com facebook.com vkontakte.ru odnoklassniki.ru mail.ru liveinternet.ru livejournal.ru
Оставьте комментарий!

Используйте нормальные имена

Вы можете войти под своим логином или зарегистрироваться на сайте.

(обязательно)