Только полезные и натуральные способы снижения веса - худеем вместе

Причины депрессии и как ее вылечить?

Причины депрессии и как ее вылечить?

Депрессией считается расстройство на эмоциональном уровне. С каждым годом процент болеющих этим недугом растет.

Негативные мысли, постоянное подавленное настроение, нежелание что-либо делать и абсолютное безразличие на окружающий мир - все это уже является серьезным поводом для обращения к специалисту.

В некоторых случаях депрессия проходит в легкой стадии и лечится самостоятельно. Но, в более серьезных случаях она лечится очень тяжело, может длиться годами, перерастая в хроническую.

Тогда уже без врачебной помощи не обойтись. Своевременное лечение этой болезни поможет избавиться от нее быстро и без последствий.

Какие виды депрессий существуют?

Причины депрессии и как ее вылечить?

Депрессия может быть спровоцирована какими-то внешними факторами или стечениями обстоятельств (пожар, кража, смерть близких).

Тогда ей дают название экзогенная.А если депрессивное состояние произошло по вине внутренних проблем, причину которых в большинстве случаев понять невозможно - эндогенная.

Виды депрессивных расстройств:

  • рекуррентная - может длиться 1-3 дня и появляется один раз в месяц;
  • невротическая - возникает посредством неврозов, в результате какой-нибудь навязчивой идеи;
  • послеродовая - появляется сразу после рождения ребенка;
  • дистимия - отличается продолжительностью в несколько лет и является хронической;
  • реактивная - возникает в результате постоянных стрессов;
  • маниакально-депрессивный психоз - характеризуется двухфазной сменой болезни, с обычным нормальным поведением в промежутках между ними;
  • атипичная - тяжело лечится, считается последствием обычной депрессии;
  • сезонная - отличительно особенностью является появление в одно и то же время года (каждый год) из-за нехватки витамина Д.

Какими могут быть симптомы и причины депрессии?

Причины депрессии и как ее вылечить?

Проявляется это заболевание из-за ухудшения настроения и общего плохого психологического самочувствия.

Мышление замедляется, появляется чувство тревоги, мысли о бессмысленности жизни, длительная заторможенность.

Возникает чувство усталости, вины, страха, забывчивость, понижается самооценка. Все это ведет к нарушению сна и нестабильному аппетиту, длительной заторможенности.

Обостряется чувство обиды, больные жалуются на головные и сердечные боли. Плюс ко всему, снижается сексуальное влечение.

У мужчин может развиваться импотенция, а у женщин нарушается менструальный цикл.

Причины возникновения депрессии:

  • психические расстройства на фоне наркотической или алкогольной зависимости, шизофрения;
  • длительные переутомления;
  • невозможность долгое время достичь поставленных целей;
  • одиночество и отсутствие в нужный момент поддержки близких;
  • сильные боли и прогрессирующие соматические заболевания (ревматизм, онкология, артрит);
  • прием некоторых медикаментов;
  • чрезмерное давление окружающих;
  • различные неудачи в жизни.

Как лечится депрессия?

Причины депрессии и как ее вылечить?

Чтобы поставить правильный диагноз, нужно определить основные причины возникновения депрессивного состояния и сдать необходимые анализы.

Для лечения легкой депрессии врач назначает антидепрессанты, используются различные психотерапевтические методы.

В более тяжелых случаях потребуется госпитализация. Для укрепления всего организма и возвращения энергии, назначается комплекс витамин и минералов.

Немаловажным является и правильное питание. Существует специальное анти депрессивное меню. Очень большую роль в выздоровлении играет поддержка со стороны близких людей и общение.

Внедрение чего-то нового также поможет вылечить депрессию. Путешествия, здоровый образ жизни, отсутствие негативных факторов и хороший сон - все это сопутствует быстрому выздоровлению и препятствует повторному возникновению депрессии.

Советуем вам следующее видео

загрузка...
загрузка...

Дорогие, читатели!

Если данная статья понравилось Вам, поделитесь, пожалуйста, ею с Вашими друзьями.
Нажмите на кнопку социальной сети ниже и поделитесь новостью.
Вы очень сильно поможете блогу!

twitter.com facebook.com vkontakte.ru odnoklassniki.ru mail.ru liveinternet.ru livejournal.ru
Оставьте комментарий!

Комментарий будет опубликован после проверки

Вы можете войти под своим логином или зарегистрироваться на сайте.

(обязательно)