Только полезные и натуральные способы снижения веса - худеем вместе

Терять здоровье или обретать?

Терять здоровье или обретать?
Нам, к сожалению, совершенно не знакома работа всех систем и органов. Мы перестали различать аппетит и чувство голода, поскольку всегда едим по расписанию.

Мы утратили естественную реакцию на обиду, боль или страдание. Мы предпочитаем скрывать чувства, объясняя это тем, что хорошо владеем собой. Мы надеваем маски, и они так прирастают к нам, что становятся постоянными. Мы подвержены стереотипам и инерции. Чем больше мы взрослеем, тем более тяжеловесными, неподвижными и инертными становимся. Поэтому быстро стареем.

Человек при рождении на 96 % состоит из воды, в зрелости - на 80 %, а в старости - на 50 %. Тело человека настроено природой терять воду - «высыхать». В современном мире немолодые люди, наоборот, набирают вес. У многих, перешагнувших порог доброй половины своих лет, вместо сухого и подвижного тела мы видим тело, тяжелое от немощи, рыхлое и страдающее, которое с трудом передвигается. А тяжелое тело - это тяжелые мысли, удручающее настроение, пессимизм и депрессия.

Организм сигнализирует об этом. Зашлакованность, излишние жировые отложения, болезни печени и почек, сердечно-сосудистые заболевания, различные формы сахарного диабета - все это тревожные сигналы, говорящие об утрате главнейшего условия счастливой и успешной жизни - здоровья.

Объединяя телесный, душевный и мыслительный планы своего существования, человек, практикующий йогу, начинает осознанно жить и воспринимать себя.

Здоровье - самое главное условие, обеспечивающее счастливую жизнь, полную стремлений и достижений. Все как один согласятся с этим. Но очень и очень многие с детства буквально запрограммированы на потребительское отношение к своему организму и растрачивание здоровья.

Под здоровьем подразумевается такое состояние организма, в котором все органы и системы работают правильно и без напряжения. Это состояние физического комфорта, когда человек способен правильно действовать и мыслить, пребывать в уравновешенном состоянии. Здоровье - величайшее богатство человека, основа долгой и счастливой жизни.

Возникновение болезней (отклонений в нормальном функционировании организма) йога объясняет нарушением определенных законов природы. Известно, что дикие животные болеют редко, поскольку ведут естественный образ жизни. В то же время домашние животные болеют теми же болезнями, что и человек. Очень часто причина их болезней такая же, как и у людей, - неправильный образ жизни и неправильное питание.

Разрушительные мысли и эмоции (гнев, ненависть, страх), беспокойство, переутомление и неумение расслабляться - это уже душевные и духовные разрушительные последствия нездоровья.

Существует мнение, что здоровье - это воля. Здесь данное слово следует понимать как сильное желание вести здоровый образ жизни, раскрыть свои истинные способности и проложить путь к долголетию. А здоровый образ жизни - это прежде всего внимание к самому себе, а также порядок и дисциплина.

Здесь Вы найдете полезную информацию о лечении таких заболеваний, как поясничный остеохондроз позвоночника (опечатки - остеохандроз, остеахондроз, остеохондрос, остиохондроз), поясничный радикулит и грудной радикулит. На сайте http://www.poyasnica.ru/ можно найти контактную информацию клиник и центра Дикуля и Бобыря - докторов, специализирующихся на лечении спины.

загрузка...
загрузка...

Дорогие, читатели!

Если данная статья понравилось Вам, поделитесь, пожалуйста, ею с Вашими друзьями.
Нажмите на кнопку социальной сети ниже и поделитесь новостью.
Вы очень сильно поможете блогу!

twitter.com facebook.com vkontakte.ru odnoklassniki.ru mail.ru liveinternet.ru livejournal.ru
Оставьте комментарий!

Комментарий будет опубликован после проверки

Вы можете войти под своим логином или зарегистрироваться на сайте.

(обязательно)