В нашей жизни часто возникают такие ситуации, в которых довольно-таки сложно отказать людям. Более того, это жутко обостряется в случае отношений с родными и близкими. Одно дело, когда какая-то просьба или нечто подобное – не вызывает трудностей, не вредит вам, и совсем другое – когда такая помощь создает массу проблем.

Нельзя постоянно соглашаться со всем. Помогать близким – это, конечно, хорошо, здорово. Действительно, нужно стараться идти на встречу людям, но не в ущерб себе. Именно поэтому мы поговорим о том, как все таки научиться отказывать людям, чтобы улучшить свою личную жизнь.

В первую очередь отталкивайтесь от своих интересов. И речь идет вовсе не эгоизме, а о том, что не нужно загонять самих себя в рамки, из которых потом сложно освободиться. Представьте себе ситуацию: объявляется ваш дальний родственник или товарищ, с которым вы уже не поддерживаете отношения, и просит вас об услуге. Но у вас такой завал на работе, что если вы броситесь ему помогать, то вряд ли успеете со всеми своими делами, и тогда проблемы возникнут у вас.

Следовательно, весьма логично, отказаться, объяснив всю ситуацию. Возможно, вас будут терзать какие-то сомнения, и вы подумаете, что это несколько эгоистично, в этом, пожалуй, основная проблема данного вопроса. Все упирается в то, что мы создаем себе массу идеализаций, представлений, согласно которым мы и принимаем решения. Чтобы не поддаваться этим идеализациям, нужно просто от них отказываться. Далее...