Как побороть застенчивость?
Саморазвитие » Психология застенчивость у детей, как избавиться от застенчивости, как побороть застенчивость
Девушек, которые стеснительны и застенчивы очень много, причем это проявляется во многих моментах. Самая распространенная стеснительность – это стеснительность перед незнакомыми людьми. Даже публичное выступление не всем дается, для некоторых это настоящее испытание. Иногда девушка прячет свою застенчивость под агрессию, как бы нападая первой, поэтому с такими людьми нелегко найти общий язык.
Важно выработать в своем характере спокойствие и уверенность в себе. Когда вы сравниваете себя с кем-либо, то заведомо программируете, что вы хуже, уникальность заложена в каждом индивидууме. Не может быть кто-то лучше, а кто-то хуже, все люди разные. Жизнь продолжается даже тогда, когда вы ущербны и не успеваете сделать работу вперед другого, да и толкать всех при попытке идти к своей цели умеет не каждый.
Грубость и агрессия вызывает переживания, а ведь у каждого человека есть личные проблемы. Не стоит принимать все близко к сердцу, ведь оппонент может быть просто подавлен и не хочет общаться. Чаще улыбайтесь, таких людей даже в плохом настроении невозможно оттолкнуть от себя. Общение дает огромный опыт в общении и придает прилив сил. Обязательно владейте запасом высказываний великих людей, анекдотами и другими «умными мыслями», но ни в коем случае они не должны нести оскорбительный характер. Тем, у кого расширенный кругозор будет проще стать интересными собеседниками. Если вы не уверены в своей внешности, то можно узнать подробнее о Здоровье и красота - Интернет магазин icart.com.ua и пробрести для себя косметики или здоровое питание для избавление от лишнего веса. Работайте над собой и вы удивитесь от результатов.
Бывают ситуации, когда нужно пойти на банкет, а вы новый сотрудник и еще ни с кем не знакомы. Попробуйте познакомиться заранее, например, с кем-то из очереди, ссылаясь на аргумент, что очередь долго движется. Если на банкете вы будете задавать сложные вопросы, то сможете завести беседу, а односложный вопрос вы получите простой ответ. Мифом является то, что алкоголь прибавляет храбрости, он спускает тормоза до бесконтрольного состояния. Неудачи пропускайте мимо и не заостряйте на них внимание, удачи не бывают случайными – это долгий и кропотливый результат пройденной работы. Право на ошибку закаляет, но не фиксируйте эти моменты в своей голове.
Застенчивый человек считает, что все на него обращают внимание и оценивают с ног до головы. Если вы на работе ждете отчета или других важных мероприятий, то стеснительность растет в геометрической прогрессии. На собеседованиях будьте оптимистичны, иначе невозможно устроиться на престижную работу. Раскрепощенность должна быть с позитивной улыбкой, тогда вы настроите собеседника на доброжелательную атмосферу. В разговоре чувствуйте элегантность, нежность и красоту своей речи, так вы сможете подняться в своих глазах.