Советы красоты: Медовый массаж

Массаж с медом – это безупречное средство в борьбе с целлюлитом и жировыми отложениями.

Считается одной из самых популярных и оздоровительных процедур. Укрепляет иммунитет, поднимает настроение, снимает усталость, придает коже здоровый вид, избавляет от целлюлита, борется с артритом и остеохондрозом, подробнее на https://kievmas.com.ua/classic/honey.

Противопоказания

Не стоит проводить медовый массаж аллергикам, при повышенной температуре, при хронических болезнях в обостренной фазе, а также детям до двух лет. Мед повышает кровяное давление, это следует иметь в виду при планировании процедуры. При менструации и во время беременности от массажа с медом лучше воздержаться. Воспрещается проводить медовый массаж при варикозе, псориазе, дерматите, сердечных заболеваниях, онкологии, тромбозах и с низкой свертываемостью крови.

Техника выполнения

Вовсе не обязательно проводить массаж с медом в салоне. Его можно выполнить дома самостоятельно. Это дешевле и не менее результативно.

Сначала надо разогреть массажными движениями участок тела, где будет проводиться процедура. Затем нанести немного меда на ладони, и затем на поверхность кожи слегка похлопывающими движениями. Оставить мед до впитывания.

Далее сильно прижать ладони к коже, так, чтобы они приклеились, и резко оторвать, увеличивая темп движения рук. Все проблемные участки тела нужно хорошо отшлепать. Этот способ отлично помогает похудеть. Верный признак правильного массажа - покраснение кожи и появление серой массы.

Массу, которая появляется на руках, необходимо периодически смывать водой. Затем хорошо высушить руки, и продолжить сеанс.

После - принять душ, вытереть тело полотенцем и смазать кремом.

Хорошо после этого попробовать зеленый или травяной чай. Он компенсирует недостаток потерянной жидкости.

Медовый массаж длится 20 минут на каждой зоне. Для получения оптимального результата нужен курс и 7-10 сеансов с интервалом через день.

Перед проведением массажа надо проверить отсутствие аллергии. Не наносить мед на область груди, подмышки, под колени, паховую область и шею. После каждого проведённого сеанса использованный продукт выбрасывать.

Виды медового массажа

Массаж лица с медом. Хорошо проводить при лечении воспалений и заложенности носа. Мед хорошо влияет на кожу, мышцы и сосуды. Он нормализует выделение кожного сала, хорошо и глубоко очищает поры, повышает тонус и гладкость кожи. Массаж на лице проводится не более 5 минут, аккуратными, деликатными движениями.

Антицеллюлитный массаж с использованием меда - самый продуктивный способ убрать целлюлит. Хорошо делать медовый массаж с обертыванием, это способствует более глубокому проникновению нужных веществ в кожу.

Массаж живота с медом увеличивает обмен веществ в жировой ткани и способствует похудению, придает коже тонус, делает ее упругой.

Массаж спины отлично помогает при болях в спине, расслабляет мышцы, помогает при артрите, остеохондрозе, радикулите. Важно! При обострениях медовый массаж спины лучше не делать.

Выбор меда

Мед нужно выбирать натуральный, например, липовый или гречишный. Для массажа рекомендуется использовать жидкий продукт, но если он засахарился, его можно растопить. Для проведения одного сеанса массажа пять ложек меда будет достаточно, Если добавить 2-3 капли масла можжевельника, апельсина или лаванды, эффект будет лучше. Эти масла быстрее расщепляют жир, и выводят излишки жидкости.

Нормально, если после массажа появляются синяки или капилляры. С улучшением состояния кожи это пройдет