Только полезные и натуральные способы снижения веса - худеем вместе

Lekar

Узнайте, как можно ускорить рост ваших волос

как ускорить рост волос

Что может быть прекраснее, чем красивые длинные волосы? Любая девушка была бы счастлива с ними. Но истина такова, что длинные волосы могут появиться далеко не у каждой девушки. Вроде бы, должно пройти время и они отрастут, но если существуют определенные проблемы с ростом волос, тогда никакое время не поможет. Но не сидеть же, сложа руки и наблюдать, как ничего не меняется к лучшему, так?

Далее...

Причины воспаления лимфоузлов

Причины воспаления лимфоузлов

Прозрачную жидкость, текущую по лимфатическим сосудам, которые разветвляются по всему телу, греки называли водой, влагой, что на греческом звучит как «лимфа». На пути лимфатических сосудов встречаются лимфоузлы. Какова их функция?

Во взрослом человеческом организме насчитывается до 1000 лимфоузлов, которые расположены в полости живота и груди, под челюстью, на сгибах конечностей и в области шеи. В лимфатических узлах происходит созревание клеток иммунной системы. Каждый узел содержит лимфу из определённого участка тела, которая фильтруется от вредных для нормальной работы организма веществ: дефектных клеток, паразитирующих бактерий, чужеродных белков.

Далее...

Сильные боли в горле. Как от них избавиться?

Сильные боли в горле

Боль в горле – одно из самых неприятных чувств во время простудных болезней, появляющихся в осеннее-весенний период. Проявляются боли в горле по-разному, это зависит от сложности протекаемой болезни, но, как бы то ни было, приятного мало. Кроме вирусных инфекций, боль в горле может появляться в результате курения либо повышения голоса в течение длительного времени. Независимо от причин появления болей, к лечению необходимо подходить очень ответственно, так как последствия могут быть самыми неприятными.

Полезные советы

Бежать к доктору при первых симптомах кашля необязательно, первоначальными помощниками могут быть проверенные домашние средства, не требующие приема лекарств.

Далее...

Остановка приступа астмы

Остановка приступа астмы

Весьма опасным состоянием являются приступы бронхиальной астмы, что может угрожать жизни пациента без адекватного лечения. Механизм, согласно которому возникает приступ, не выяснен до конца. Установлено, что его развитие может быть спровоцировано наличием токсических веществ или пыли в дыхательных путях. Также приступ может вызвать любое вещество, которое провоцирует аллергию у пациента.

Если вы страдаете бронхиальной астмой, обязательно проконсультируйтесь с врачом для назначения соответствующего лекарства. На данный момент есть большое количество аэрозолей, которые позволяют быстро купировать приступ.

Далее...

Яйцо - белок красоты

24 марта 2014 г. Красота и здоровье
Яйцо - белок красоты
Яйца, как известно,это завтрак чемпионов, который возбуждает организм и повышает его жизнестойкость на длительный период времени. Но белок в яйцах оказывает положительное влияние не только на внутреннем благополучии, но и на внешности.

Яйца являются неотъемлемой частью сбалансированной диеты, так как они дают организму ценные вещества. Их белок является идеальным источником белка необходимого для благополучия костей, мышц, кожи и крови а также репаративных процессов в организме, для производства ферментов, гормонов и других биохимических веществ. Яичный желток содержит около 90% жира, витамины А, В, D, минералы - железо, селен, цинк, кальций, фосфор и другие структурные компоненты.

Одного яйца в день достаточно для поддержания здоровья и тела в хорошей форме, без ущерба для кровяного давления и уровня холестерина. Регулярное употребление яиц может защитить сердце от болезней и предотвращает образование тромбов. Лютеин (который дает цвет желтку) питает глаза, укрепляет иммунную систему, цинк и железо питают красные кровяные клетки и помогают переносить кислород, и витамины группы В. Кроме того они регулируют мозг, нервную и кровеносную системы.Далее...

Скажите алкоголю - НЕТ!

детоксикация от алкоголя

Пожалуй, каждый из нас сталкивался с проблемами, которые связаны с алкоголем. Необязательно самому принимать его, чтобы ощутить, насколько пагубными последствиями он может обернуться для каждого из нас. Сотни разрушенных семей, еще больше несчастных случаев и бесконечное множество тех, кто остался на краю пропасти.

Соблазн попробовать его слишком велик, но лишь единицы имеют возможность отказаться от него и вернуться к нормальной жизни. А это полноценная семья, стабильная работа и радость каждого дня, когда все вокруг не кажется размытым и сказочным. Если у вас есть проблемы с алкоголем или вы знаете людей, которые не могут отказаться от него, тогда не нужно скрывать это. Нужно кричать что есть силы и нет никаких сомнений в том, что этот крик будет услышан.

Далее...

Преимущество добровольного медицинского страхования

медицинского страхования

К сожалению, никто из нас не застрахован от получения каких-либо травм на производстве или даже во время вполне обычного пребывания на рабочем месте. В случае ухудшения здоровья рабочего персонала, компания-работодатель в большинстве случаях не предлагает лечение за свой личный счет. Но когда речь идет о серьезных нарушениях здоровья, в частности, переломах и не только, тогда можно рассчитывать как минимум на частичную поддержку со стороны начальства.

Правда, не всех данный фактор будет устраивать. Многие работники, устраиваясь на хорошую и стабильную работу, желают видеть полную медицинскую страховку, которая позволит в значительной мере стимулировать привязку к рабочему месту. Что делать, если желанную страховку получить так и не удается?

Далее...

Витамины для здоровья глаз

Как правило, к вечеру глаза устают, и это особенно касается людей, работающих за компьютером на протяжении многих часов подряд. Как результат, постепенно развиваются проблемы с глазами. Зрение можно защитить, употребляя необходимые витамины, причем это касается как защиты от влияния негативных факторов внешней среды, так и изменений, происходящих с возрастом.

Широкий ассортимент различных витаминных комплексов, представленный в аптеках, способствует поддержанию остроты зрения. Однако, несмотря на возможность приобрести их без рецепта от врача, лучше не принимать их без соответствующих назначений окулиста, так как это может оказаться опасным. Не всегда вносит ясность и заочная консультация, предоставляемая на горячей линии. Для правильных назначений необходимо осмотреть глазное дно и полностью проверить зрение.

Далее...

Топ-7 продуктов для здоровья женской груди

10 марта 2014 г. Красота и здоровье
Топ-7 продуктов для здоровья женской груди
Сегодня мы решили предоставить вам список из 7 продуктов, регулярное употребление которых поможет вам сделать вашу грудь красивой и здоровой.

1. Помидоры

Ученые давно признали, что томаты являются хорошим продуктов для профилактики онкологических заболеваний. Именно поэтому они сегодня лидируют в нашем списке. Помидоры богаты антиоксидантами, которые останавливают негативное воздействие на свободные радикалы, повреждающие клетки и вызывающие их мутацию

2. Оливковое масло

В растительных жирах содержится немалое количество витамина Е, который достаточно хорошо усваивается нашим организмом. Регулярное употребление оливкового масла, поможет коже вашей груди сохранить свою упругость и здоровье. Помимо употребления вовнутрь, вы также можете наносить оливковое масло на вашу грудь в качестве увлажняющего и питательного средства.Далее...

Лучшие процедуры для красоты волос

8 марта 2014 г. Красота и здоровье
Лучшие процедуры для красоты волос
Салонные процедуры по уходу за волосами помогут полностью их восстановить и сделать здоровыми и блестящими. Результаты после такого ухода просто ошеломляющие и сравнивать их с домашним не стоит.

Глубокое восстановление

Эта комплексная процедура, которая включает в себя лечебный шампунь, кондиционер и кремы придающие блеск волосам. Составляющими всех этих продуктов являются полезные компоненты, которые делают волосы эластичными, помогают сохранить стойкость цвета и защищают от воздействия вредных факторов.Далее...