Нам, к сожалению, совершенно не знакома работа всех систем и органов. Мы перестали различать аппетит и чувство голода, поскольку всегда едим по расписанию.

Мы утратили естественную реакцию на обиду, боль или страдание. Мы предпочитаем скрывать чувства, объясняя это тем, что хорошо владеем собой. Мы надеваем маски, и они так прирастают к нам, что становятся постоянными. Мы подвержены стереотипам и инерции. Чем больше мы взрослеем, тем более тяжеловесными, неподвижными и инертными становимся. Поэтому быстро стареем.

Человек при рождении на 96 % состоит из воды, в зрелости - на 80 %, а в старости - на 50 %. Тело человека настроено природой терять воду - «высыхать». В современном мире немолодые люди, наоборот, набирают вес. У многих, перешагнувших порог доброй половины своих лет, вместо сухого и подвижного тела мы видим тело, тяжелое от немощи, рыхлое и страдающее, которое с трудом передвигается. А тяжелое тело - это тяжелые мысли, удручающее настроение, пессимизм и депрессия.

Далее...

Детские щеки сияют румянцем не только от мороза. С диатезным покраснением сталкивается почти каждая мама. Но от этого не легче, ведь медицина считает диатез нарушением в деятельности детского организма. Возникает это явление вследствие неадекватной реакции организма на какой-то раздражитель.

Проявление диатеза у детей

Этой аномалии обычно подверженны ребята от полугода до 3-х лет. У ребенка с первых месяцев жизни может быть хорошее самочувствие, чистая кожа, нормальный стул. А к 2-м годикам диатез даст о себе знать. Болезнь проявляется характерными красными пятнами на щеках, которые начинают шелушиться и покрываться коркой. Появляется кашель, першение в горле, происходит нарушение стула.

Далее...

В большинстве случаев детские болезни бывают связаны с ЛОР болезнями, а именно заболеваниями уха, горла, носа. Почаще каждого это насморк, заразы уха, болезни глотки и носоглотки. Почаще каждого весной и осенью дети болеют простудными болезнями (ОРЗ, ОРВИ). У них начинается насморк, кашель, изредка боль в ухе. Дело в том, что весна - пора авитаминозов (нехватки витаминов), организм устает от зимы, неимение свежих фруктов и овощей, зелени, ослабляет иммунитет ребенка.

Насморк является обычной реакцией, свидетельствующей о проникновении вируса и выработке иммунитета для предотвращения его вторичного проникновения в организм. Своевременное верное лечение насморка разрешает вылечить его в течение 3-5 дней, не допуская становления осложнений. Желанно промывать нос соленой водой. Это дешевая, но безобидная и результативная процедура. Не стоит увлекаться каплями от насморка больше 5-7 дней, от них прогрессирует привыкание и потеря обоняния.

Далее...

Современные родители начинают занятия гимнастикой и плаваньем с малышом вскоре после рождения. Сегодня многие заинтересовались таким направлением, как беби-йога. Но вопрос о занятиях йогой с новорожденными все-таки остается спорным.

Йога для младенцев являет собой комплекс статистических упражнений. С ребенком работает специалист. Начинать занятия рекомендуется с первых дней жизни, а продолжать несколько месяцев. Занятия помогают эффективнее и быстрее преодолеть многие проблемы, распространенные среди новорожденных: уменьшить последствия родовых травм, восстановить правильное положение позвоночника, нормализовать мышечный тонус, и работу всех внутренних органов. На лицо положительное психологическое влияние беби-йоги на ребенка.

Далее...

Алкоголизм является серьезным заболеванием. Точно так же, как и другие, алкогольная зависимость влечет за собой серьезные последствия для здоровья. К сожалению, большинство алкоголиков не знают о своем положении, обманывают себя тем, что могут бросить пить в любое время и не нуждаются в посторонней помощи. Между тем, зависимым нужна помощь профессионалов и проведения специальной терапии.

Как эффективно лечить алкоголизм?

Действие алкоголя вредно для здоровья. Негативные последствия употребления алкоголя знакомы тем, кто смешивает алкогольные напитки и выпивает слишком много. Влияние алкоголя на женский организм сильнее, чем на мужской, поэтому женщины напиваются быстрее.

Интересно, несет ли алкоголь хоть малейшую пользу для здоровья человек?

Да! Исследования показывают, что небольшое количество алкоголя помогает людям свыше 70 лет сохранить энергоэффективность - но это относится только к женщинам! Употребление алкоголя в больших количествах не только отражается на здоровье (уменьшает сопротивляемость организма ) и приводит к зависимости, но и угрожает жизни человека.

Далее...

Трудные задачи требуют трудных решений. Чтобы прийти к желанному результату и успешно закрепить его, нужно обладать не только прекрасными профессиональными навыками, но еще и личными качествами, которые и смогут принести невероятный эффект. Именно по такой схеме и должны работать грамотные специалисты в сфере пластической хирургии. Одно дело уметь обращаться со специальными инструментами и техникой, а другое дело уметь выслушать и понять, что хочет клиент и чего ему следует ожидать.

Далее...

Кровь - это жидкость, которая питает наш организм и очищает его от отходов. Сердце обеспечивает движение крови по всему телу через сложную систему кровеносных сосудов - артерий, вен и капилляров. Питательные вещества попадают в кровь из пищеварительной системы, а кислород из легких. Кровь переносит эти вещества ко всем клеткам нашего организма. Каждая клетка получает из крови то, что ей нужно, и выделяет отходы, среди которых - вода и углекислый газ. Кроме питания, кровь переносит различные химические вещества, выделяемые в теле, к тем клеткам, которым они нужны. Кровь борется с микробами и поддерживает в теле нормальную температуру.

Далее...

Зачастую вам хочется сбросить пару килограммчиков, и вы ни на миг не задумываетесь об участках тела, которые принято называть проблемными зонами. Но как раз самая трудная задача – убрать жировые отложения именно оттуда. В основном, этими проблемными зонами являются либо бёдра, либо талия. Что касается бёдер, то откладывающийся на них жир даёт в итоге то, что в народе называют «попины уши» или «галифе». Мы предлагаем вам диету, которая (если её совмещать с определённым комплексом упражнений) уберёт жир именно с этого участка.

Для начала несколько общих советов. Замените низкокалорийной рыбой жирное мясо, приобретайте сыр с низким содержанием жира, а также по возможности отваривайте ваши блюда или готовьте их на пару, вместо вредного обжаривания.

Далее...

Если у вас есть сын или дочь студенческого возраста, живущие в общежитии, то вы можете быть шокированы узнав, что недавнее исследование показало, что средний недельный рацион в общежитии содержит свыше 20 000 калорий! 70% студентов употребляют тысячи калорий в конфетах, соленых закусках и другие видах нездоровой пищи. Несмотря на то, что в комнатах большинства студентов есть холодильники, в них очень мало здоровой пищи, такой как молочная продукция или фруктов и овощей. Удивительно то, что те продукты, которые передаются родителями студентов, как правило, заменяют вредности на полках холодильников.

Один из способов помочь вашему ребенку есть здоровую пищу—самостоятельно покупать и передавать пакеты с едой: травяные чаи, сушеные фрукты, орехи, обезжиренный попкорн. Еще один способ, помочь вашему ребенка студенческого возраста употреблять здоровую пищу, совместный поход по магазинам. Поговорите о здоровой пище и подберите продукты для рациона, который будет длиться неделю или две.

Далее...

Заболевание почек не получает такого внимания, финансирования или озабоченности, как, скажем, рак молочной железы или простаты. Но на самом деле, эта болезнь убивает ежегодно больше американцев - 90 000, чем обе злокачественные опухоли вместе взятые. Даже тогда, когда это не смертельно, лечение последней стадии заболевания почек через диализ или пересадку почки имеет астрономический счет.

Если хроническое заболевание почек выявить на ранней стадии, то соответствующее лечение может замедлить или остановить прогрессирование болезни. Но люди обычно не делают проверок, они даже вряд ли знают, что у них есть заболевание почек, так как оно на первом этапе развития не дает никаких симптомов. Существует простой, недорогой тест на содержание белка в моче. Опыт показывает, что трем четвертям пациентов, у которых есть риск заболевания почек, врачи этот тест просто не делают.

Далее...