Избыточный вес, набираемый женщинами после родов, проблема волнующая практически каждую. Насколько эта проблема актуальна, мы можем видеть даже из того, что процент поправляющихся после родов велик не только среди обычных женщин, но и среди звезд эстрады и шоубизнеса.

Конечно, эта проблема затрагивает не всех, точнее почти всех, но в разной степени – у одной прибавилось несколько лишних килограммов, в, то время как другая поправилась на тридцать. Откуда такая разница, может быть дело в гормонах, может быть, все зависит от рациона питания? И есть ли универсальное средство, которое поможет любой сбросить лишний вес, после родов?

Хотелось бы, чтобы оно было, но, к сожалению, универсального средства нет. И ситуация здесь осложняется практически полным отсутствием свободного времени для тренажерного зала, диет и даже элементарной зарядки. Однако есть некоторые рекомендации и средства, которые могут помочь каждой, хотя и в разной степени.

Во-первых, первой ошибкой мамочек является, привычка есть, когда малыш заснет. Не стоит обольщаться, что ночью вы съели совсем немного, и гораздо меньше, чем, если бы вы съели днем. Будет намного лучше находить пусть даже десять минут днем, и есть вместе с малышом, и в отличие от ужина, обед и завтрак не стоит пропускать.

Далее...

В XXI веке – веке технического прогрессе – люди привыкли полагаться на машины: постирает – стиральная, посуду помоет – посудомоечная, салат нарежет – кухонный комбайн, запомнят кучу телефонных номеров и дат мобильный телефон и компьютер. Таким образом, наш организм «расслабляется» и настолько привыкает к помощи электронных друзей, что, сталкиваясь с невозможностью использования того или иного девайса, теряется и с трудом «вспоминает» как это делается. И если в ситуации с приготовлением пищи и стиркой это не так уж и страшно, то нашей памяти такое положение вещей явно не в плюс.

Так как же можно улучшить и развить свою память? Ответ один – тренировка. А тут уже есть масса вариаций. Дело в том, что есть три вида памяти:

Далее...

Молочные зубы являются временными, но это не значит, что уход за ними должен быть меньше, чем за коренными. Помимо внешних факторов (неправильное питание или уход) на состояние зубов ребенка влияет образ жизни матери в период беременности (если в ее рационе не хватало кальция, у малыша будет предрасположенность к кариесу и другим проблемам).

Эмаль на молочных зубах гораздо тоньше, чем на коренных, и повредить ее гораздо легче. Дети едят много сладкого, не следят за гигиеной полости рта, сосут пальцы, засыпают с бутылочкой или соской и т.п. Остающиеся на зубах вещества (в частности – молочная кислота) быстро приводят к поражению зубов. Если вовремя не заметить проблему, кариес быстро перерастет в пульпит или периодонтит, вылечить которые можно только путем удаления. На более ранних стадиях зуб можно сохранить – пораженные ткани удаляются, а получившуюся полость заполняют специальным материалом.

Далее...

Сегодня все больше людей делают татуировки, для красоты, чтобы выделиться (хотя получается прямо противоположный эффект) или подчеркнуть свою принадлежность к какой-либо группе. Во многих странах татуировки, отражающие достижения индивида и его место в иерархии, делают члены банды. Подобные отметки делаются с одобрения главаря, а человек, решивший «украситься не по чину» может серьезно пострадать.

Похожая ситуация и с тюремными татуировками. Перстни с различным рисунком, купола и пр. рассказывают, сколько раз отсидел человек и за что. Некоторые наколки делают добровольно, чтобы подчеркнуть авторитет, другие, за «не престижные» статьи или действия, осуждаемые другими заключенными (педофилия, изнасилование, стукачество, кражи «у своих») делаются насильно. Сделать «крутую» татуировку, для облегчения жизни на зоне нельзя, узнав правду, сокамерники могут даже убить такого зека. А информация о реальной статье, по которой человек был осужден, раскрывается достаточно быстро. Освободившийся человек с «позорным» тату, старается как можно быстрее от него избавиться: полностью удалить или зарисовать другими деталями.

Далее...

Детская стоматология обладает целым рядом особенностей. Растущий организм ребенка явно отличается от сформировавшегося взрослого. И стоматологические заболевания у детей проходят по-другому. На приеме детский стоматолог обращает внимание и на общие заболевания, и на развитие ребенка.

Кариес – довольно распространенное явление даже среди самых маленьких детей.

Стоит отметить, что сбалансированное питание женщины еще в период беременности – это уже профилактика заболеваний зубов у ребенка. Если пропустить этот момент, у ребенка может неполноценно сформироваться эмаль зубов и, как следствие, быстро развиться кариес.

Не редкость заболевания пародонта у детей. Они могут появиться вследствие неправильного прикуса, зубных аномалий, нарушений эндокринной системы, аллергии. На состояние зубов могут оказывать влияние различные детские болезни, что делает незаменимым своевременную консультацию педиатра по этому поводу.

Далее...

Геморрой является одним из самых распространенных заболеваний. Почти каждый, однажды в жизни сталкивался с ним, стараясь найти методы для лечения. Существуют множество альтернативных вариантов, а обсуждать мы начнем с Детралекса препарата.

Детралекс является ангио протекторным средством, в состав которого входят Диосмин и Гесперидин. Детралекс представляет собой таблетки, при применении, которого, уменьшается растяжимость вен, снижается проницаемость, улучшается лимфоотток.

При систематическом применении Детралекса, уменьшаются клинические появления венозной, недостаточности нижних конечностей.

Далее...

Сейчас каждый второй страдает от сухости кожи. Особенно эта проблема масштабно развита в больших городах, где невероятной жесткости вода, в составе которой чуть ли не вся Таблица Менделеева.

Причиной возникновения сухости кожи может быть что угодно – от наследственных факторов до влияния окружающей среды и нашей «чудной» экологии. Конечно , основная причина пересыхания кожи у большинства – это нехватка витаминов А и В. Так же у многих женщин и девушек, которые регулярно пользуются плотными тональными основами, содержащими массу химикатов кожа стягивается и начинает шелушиться, поэтому стоит перейти на увлажняющий крем с тональным эффектом. Он заменит Вам вредный «тональник» и будет увлажнять кожу лица, придавая ей матовый оттенок, которого Вы добиваетесь, используя плотные тонирующие средства.

Далее...

Пластическая хирургия набирает популярность с огромной скоростью. Вполне логично, ведь каждый хочет выглядеть красиво, молодо, изящно.

Многие прибегают к пластической хирургии, чтобы усовершенствовать себя и повысить свое самомнение. Количество пациентов, воспользовавшихся услугами пластического хирурга, уже достигло нескольких сотен тысяч. Но каждый, решившийся на такую операцию, неминуемо станет перед выбором: как же выбрать специалиста, которому доверить совершенствование своего внешнего вида? Надо учитывать и цену и качество операции.

Гарантией успешной пластической операции будут богатый опыт хирурга, его понимание индивидуальных потребностей пациента.

Авдошенко Ксения Евгеньевна является хирургом, кандидатом медицинских наук, состоит в межрегиональной общественной организации пластических хирургов – женщин (сокращенно – RWPS). Она помогает пациентам решить проблемы с внешностью и значительно приблизиться к своему идеалу.

Далее...

Давайте представим на миг, что Ваше тело может говорить. Вот что сказало бы оно нам, обладателям этого тела:

1. Я выгляжу ровно на столько, насколько ты думаешь обо мне. Думай чаще о том, что я у тебя прекрасное и красивое, и я буду таким.

2. Не нужно думать о том, что я болею и искать во мне болезни, иначе мне придется воплотить в реальность твои мысли и начать болеть.

3. Пожалуйста, не уделяй много времени на негативные мысли, они забирают у меня много жизненной силы, и я могу от этого заболеть.

4. Если у тебя положительные мысли, и они вызывают у тебя радость, я тут же расцвету и помолодею.

5. Верь в то, что у меня большие возможности и резервы. Я действительно могу регенерироваться, восстанавливаться и оздоровить мои больные органы. Я действительно могу излечиться от самой неизлечимой болезни, даже если врачи говорят обратное. Твоя искренняя вера в меня и в мои возможности помогут мне в этом.

Далее...

Гименопластика или восстановление девственной плевры – считается одной из самых распространенных операций. К ней прибегают по религиозным мотивам или же чтобы угодить будущему супругу. Некоторые женщине делают гименопластику по нескольку раз.Применяется местный наркоз в операционной, используются только одноразовые расходные материалы. Процедура занимает около получаса и проходит почти безболезненно.

Надо отметить, что при это делается полное восстановление девственной плевры, и даже не каждый гинеколог во время осмотра может определить: имело ли место нарушение девственности. девственная плева создается из слизистой оболочки. А поскольку ткани после операции восстанавливаются, до следующей дефлорации «девственности» ничего не угрожает.

Далее...