Только полезные и натуральные способы снижения веса - худеем вместе

Lekar

Санаторий Моллакара

24 декабря 2013 г. Саморазвитие

Санаторий Моллакара

Моллакара – один из самых крупных и самых известных бальнеологических курортов Туркменистана, который славится не только своим отличным обслуживанием, но и уникальной природной атмосферой. Все больше и больше туристов приезжают сюда, чтобы укрепить здоровье и получить положительные эмоции от посещения города, расположенного неподалеку.

Ранее, Моллакара была немного меньше – там располагался такой же бальнеологический центр. Сейчас, на этом месте он был расширен и переоборудован в соответствии с современными требованиями санаториев и здравниц – это касается как внутренней отделки санатория, так и внешней парковой зоны для отдыхающих. В этом огромном комплексе находятся различные водолечебницы, грязевые ванны, отделения физиотерапии и диагностики самых разных болезней.

Далее...

Как часто рождаются близнецы?

21 декабря 2013 г. Красота и здоровье

рождаются близнецы

Однояйцевые близнецы рождаются с вероятностью один раз на двести пятьдесят родов. Разнояйцевые близнецы рождаются с вероятностью один раз на сто родов, у белокожих женщин и один раз на семьдесят девять родов у темнокожих женщин. Тройни рождаются на свет намного реже, один раз на восемь тысяч родов. В настоящее время очень возросло количество близнецов. На это повлияли лекарства от бесплодия и более поздний возраст женщин рождающих детей. К выработке более одной яйцеклетки, стимулируют яичники лекарства от бесплодия, этим повышая возможность многоплодной беременности.

У женщин в возрасте тридцать пять-тридцать девять лет, чаще всего рождаются близнецы. На что влияет повышение уровня гонадотропина, гормона, вызывающего стимулирование и высвобождение из яичников яйцеклеток. Чем старше женщина, тем выше у нее уровень гонадотропина, и больше вероятность образования двух яйцеклеток в период одного менструального цикла.

Далее...

Аденома простаты: чем опасно бездействие?

21 декабря 2013 г. Красота и здоровье

Аденома простаты

Аденому простаты относят к возрастной проблеме, которую не получится избежать так просто. Как предостеречь себя от такого недуга с помощью профилактики и как лечить его? Статистика неумолима: в возрасте 45-60 лет каждый 2-й мужчина страдает аденомой простаты, т.е. доброкачественным увеличением тканей предстательной железы. Как правило, причиной выступает изменение гормонального фона в организме, весьма характерное для данного возрастного периода.

Выявляем первые симптомы

Обычно аденома увеличивается постепенно, на протяжении нескольких лет. Но чем раньше начать лечение, тем, разумеется, больше шансов на успех. Основные призначи появления аденомы простаты:

  • трудное и частое мочеиспусание;
  • незначительные порции мочи;
  • слабая струя;
  • ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря;
  • частое мочеиспускание ночью;
Далее...

Морская капуста и её полезные свойства

12 декабря 2013 г. Правильное питание
Морская капуста и её полезные свойства
Вы думаете, какой комплекс мультивитаминов купить для укрепления защитных функций организма? Единственный и правильный ответ – только натуральный комплекс витаминов и минералов. Одним из таких кладезей, который содержит в себе все необходимые аминокислоты, витамины и минералы, является ламинария или больше известная как морская капуста. Это один из дешёвых и доступных натуральных морских продуктов, в состав которого входят: аминокислоты, альгинаты, полиненасыщенные жирные кислоты, витамины (А, С, D, B1, B2, B3, B6, B12, E, R, PP), макро- и микроэлементы (К, Na, Ca, Mg, I, Cl, S, Si).

Включая в рацион питания блюда из морской капусты хотя бы раз в неделю позволяет оказывать терапевтический и профилактический эффект на организм при различных заболеваниях.Далее...

Усиление потенции народными средствами

5 декабря 2013 г. Красота и здоровье

Часто мужчины задаются вопросом: как усилить потенцию не прибегая к таблеткам? Ведь данная проблема может возникнуть как у взрослого, так и у юного мужчины. На потенцию негативное влияние оказывает курение, употребление алкоголя, неправильно питание и даже простое недосыпание. Многие мужчины пренебрежительно относятся к вышеупомянутым факторам, именно поэтому вопрос, рассматриваемый в статье, очень актуален в наше время. На потенцию положительное влияние оказывает нормализованный приток крови к мужскому половому органу, следовательно все что полезно для сердца, полезно и для потенции. Если вы сможете отказаться от вредных привычек и начнете активно заниматься спортом, это пойдет на пользу вашему здоровью, и продлит вашу сексуальную жизнь.

Далее...

4 секрета густых волос

4 декабря 2013 г. Красота и здоровье
4 секрета густых волос
Красивые и здоровые волосы - это или подарок , полученный с генами от родителей , или результат долгой и кропотливой работы.

О воде

Она проходит по трубам... И вот в ней есть уже все, кроме пользы для волос, поэтому для мытья лучше использовать фильтрованную воду. Вода не должна быть горячей -немного теплее чем комнатная температура. чтобы ваши волосы блестели, легко расчесывались, не путались и выглядели всегда здоровыми и красивыми, недостаточно помыть их шампунем, и нанести маску или бальзам. Лучше всего использовать различные ополаскиватели из трав или их настоев. Все дело в полезных веществах, содержащихся в шампунях, масках или кондиционерах для волос и смывающихся вместе с водой. В одно применение лучше совмещать шампунь, который используется для очищения волос, бальзам и ополаскиватель.

Далее...

Как лечить мозоль?

3 декабря 2013 г. Красота и здоровье

Как лечить мозоль?

Наиболее простой в удалении - это жидкий мозоль (на простом языке - водянка). Он появляется на пятках, а так же и на пальцах, при сильно потеющих ногах. Такую мозолину нужно проколоть с помощью иглы продезинфицированной и замазать зеленкой это место мозоли. Мозоль заклеить пластырем антибактериальным. Тогда мозоль стремительно зарастет, и в последствии не будет лопаться. Негативно сказывается йод - он высушивает мозоль и это приведет к новым трещинкам и новым ранкам. Большие проблемы проявляются при загрубелых мозолях. Такой мозоль представляет из себя роговый огрубелый слой кожици, который появляется при продолжительном трении тесноватой и неловкой обуви.

Далее...

Причина отита у детей

Причина отита у детей

Многие родители заблуждаются, предполагая, что натянув на ребенка тёплую шапку, тем самым предотвратят отит (воспалительное заболевание среднего уха). По этой причине пользуются такой популярностью различные шапочки-шлемы, шапки-ушанки, платки. Часто всё это одевается одновременно, одно на другое.

Следует знать, что возникновение отита у детей всегда связано непосредственно с переохлаждением ушей. Все характерные для воспаления ушей признаки: острая выраженная, не дающая спать боль, высокая температура – проявления патологического процесса, вызываемого бактериями. Микробы проникают в среднее ухо через узкие канальцы, посредством которых среднее ухо связано с носоглоткой. Канальцы эти называются евстахиевы трубы.

Далее...

От чего зависит красота кожи

30 ноября 2013 г. Красота и здоровье
От чего зависит красота кожи
Многие женщины, причем, достаточно молодые сталкиваются с тем, что их кожа имеет не слишком привлекательный вид. Большинство старается исправить подобную ошибку, используя разнообразные дорогостоящие косметические средства, а также регулярно проходить определенные косметологические процедуры в салонах красоты. Как показывает практика, в большинстве случае, если и удается достигнуть определенного результата, то он длится в течении не слишком длительного периода времени.

Так что лучше всего подходить к решению проблемы данного типа более радикально. Естественно, кожа каждого человека имеет свои определенные особенности. Но соблюдение некоторых правил позволит выглядеть безупречно при разнообразных обстоятельствах.

Далее...

Рациональное питание и здоровье

29 ноября 2013 г. Правильное питание
Рациональное питание и здоровье
Наше здоровье и питание тесно связаны друг с другом, но, несмотря на это мы легкомысленно относимся к этому думая, что ещё много времени, и рано менять то к чему мы так привыкли. А между тем всё, что мы едим рано или поздно сказывается на нашем здоровье, не говоря уже о красоте, ведь недаром говорят: Всё, что мы съедим сразу на лицо.

Но каковы же правила рационального питания? Начнём с продукта, который каждый день лежит на нашем столе – хлеб. Раньше на толстый ломоть хлеба (обязательно черного) намазывали еле заметный слой масла, сейчас же обычно берётся белый хлеб, и чаще всего за толстым слоем масла тоненького ломтика не видно. Как же мы ошибаемся, ведь в чёрном хлебе содержится большое количество витамина В. А то количество жиров, что мы употребляем вместе с маслом опасно, и последствия это холестерин, закупоривающий ваши сосуды, избыточный вес и болезни сердца.

Далее...