Lekar
Сплетни на работе: как относиться?
Наверняка в вашей жизни были такие ситуации, когда вы обсуждали с друзьями общих знакомых. Не так важна причина подобного разговора и те чувства, которые вы вкладывали в свои слова – всё равно подобные беседы забываются быстро.
Но что делать, если вы сами стали объектом для обсуждения? И не где-то в компании близких друзей, а на собственной работе.
Здесь важно понять причину – почему вас теперь обсуждают? Как события вашей личной жизни оказались на повестке дня в кругу ваших коллег? И ещё – как избавиться от пристального внимания сотрудников?Далее...
Как не расходовать энергию напрасно - успеваем все
Почему я так устаю на работе? Женщины бальзаковского возраста с раннего утра и до последней минуты дня активные, энергичные, розовощекие, успевают и работу переделать, и чаи погонять, и сериалы обсудить. А я? До 40-ка лет, как до вершины горы Фудзи, а по ощущениям – так все 50 с плюсом.Далее...
Грейпфрут для похудения - вся правда
Почти каждая вторая женщина недовольна своим весом. И даже если он не избыточный, представительницы прекрасного пола все равно хотят похудеть, чтобы довести свою фигуру до совершенства.
Однако похудение не всегда заканчивается хорошо, а особенно, если человек худеет неправильно. Мало того, что вы можете набрать вес в два раза больше, чем скинули, так еще и «убьете» обмен веществ, что скажется как на вашем здоровье, так и весе.
Самая хорошая и правильная диета, которую даже и диетой сложно назвать – правильное питание. Вы просто не должны есть много жирного и сладкого, исключить из рациона фаст-фуд, пить больше воды и заниматься спортом.Далее...
В чем особенности беспружинных моделей матрасов?
Из-за отдыха на некачественном матрасе может наблюдаться плохой сон и искривление позвоночника. На данное время эти проблемы можно решить, если приобрести беспружинную модель матраса.
Таким образом, реально позаботиться о собственном здоровье и вовремя исправить ситуацию. С их помощью тело отдыхающего поддерживается в ровном положении. Вследствие чего, спать на таком матрасе очень удобно. К тому же, цена его вполне приемлемая.Далее...
Первый прикорм: как выбрать детское пюре?
Согласно рекомендациям ВОЗ, прикорм детей при грудном вскармливании стоит начинать с 6 месяцев, а при искусственном и смешанном чуть раньше – с 4-5.
Еще недавно грудное молоко обеспечивало малыша всеми необходимыми минералами и витаминами, а теперь малышу полгодика, он активно развивается и познает мир.
Как правило, мама и сама чувствует, что ребенку не хватает питательных веществ для интенсивного роста. Решающими могут стать рекомендации педиатра, нормальными ли темпами идет набор массы тела.
Первый прикорм - это детское пюре, первая «взрослая» еда в жизни малыша. Эта пища сильно влияет на организм подрастающего крохи, ведь она богата аминокислотами для умственного развития, железом для профилактики детских болезней, клетчаткой и растительными волокнами для стабильной работы кишечного тракта, витамином С для повышения иммунитета и многими другими полезными компонентами.Далее...
Что делать, если у малыша температура
Повышается температура тела – это признак того что с организмом что-то не так. Даже при незначительном отклонении ее от нормы родители начинают переживать. Как узнать, в какой ситуации можно расслабиться и не беспокоиться, а в какой действительно стоит переживать и немедленно обратиться за медицинской помощью?
Признаки того, что повышается температура без прочих симптомов, можно объединить в две группы:
- инфекционные – бактериальные или вирусные инфекции;
- неинфекционные – перегрев или прорезывание зубов.
Вернее, симптомы есть всегда: одновременно с повышением температуры либо немного позже. Просто дети зачастую не могут пожаловаться на то, что у них болит голова или животик, а взрослые не понимают, что именно беспокоит малыша. И чем меньше возраст ребенка, тем чаще кажется, что сопутствующих симптомов нет, ведь в основном у них болезни протекают иначе, чем у взрослых, есть исключительно детские инфекции.Далее...
Этапы установки зубных имплантов
Проводить зубную имплантацию следует даже при отсутствии у пациента одного единственного зуба. При традиционном протезировании стоматологу придется надеть коронки на два совершенно здоровых соседних зуба. При этом эти зубы подвергнутся препарированию для удаления опять-таки здорового нерва.
Процедура поводится в течение двух посещений, каждое из которых равняется более одного часа. Далее пациенту придется еще нанести несколько визитов ортопеду для процедуры выполнения коронок. Чтобы избежать подобных затрат сил и времени, специалисты советуют применить имплантацию, которую можно провести всего за сорок минут.
Какой должна быть идеальная женщина?
Нежность и женственность
Представителей сильного пола привлекают ласковые, приветливые и нежные женщины. Грубость, вульгарность и невоспитанность отталкивает мужчин. Они избегают женщин с дурными привычками. Женственность — проявление слабости, беззащитности, поэтому умейте схитрить, дайте мужчине рядом почувствовать его силу, покажите, как нуждаетесь в нем при исполнении тяжелой работы. Это также поможет увеличить уверенность вашего избранника.
Старайтесь, чтобы на лице чаще присутствовала улыбка — это основа того, что любимый будет торопиться домой к своей женщине и свободные минуты предпочтет провести с ней. Улыбка полезна и для женщины — от позитивной мимики меньше морщин, да и настроение улучшается.Далее...
Отношения бывших супругов после развода
Хуже всего то, что нельзя перевернуть страничку и забыть об этом событии в жизни. Муж теперь становится не просто мужем, а бывшим. И страничку перевернуть у вас не получается не потому что вы не хотите. А потому что вам просто не дают это сделать.
У бывшего мужа могут быть обязательства перед вами, а возможно и перед вашими совместными детьми. Речь пойдет о нормальных бывших мужьях, а не о тех, которые вас измучили так, что хочется навсегда забыть его.Далее...
Что подарить мужчине?
Давайте рассмотрим несколько вариантов:
1) Если ваш муж увлекается каким-то хобби, то уместен будет подарок с таким акцентом. К примеру, он рыбак, значит какая – то новая сверхновая удочка, или набор супер современных крючков.
2) Романтический ужин или вечер для двоих. Не надо впадать в панику, если у вас есть дети, то всегда найдутся верные друзья или родственники, которые присмотрят за нами. Можно романтично украсить спальню, прикупить себе сексуальный наряд и приготовить что - то вкусненькое и романтичное.Далее...
Мед - отличное средство против прыщей
Правильный уход за волосами
Клиники пластической хирургии – право выбора
Можно ли перевоспитать человека?
Как справиться с изжогой?