К сожалению, никто из нас не застрахован от получения каких-либо травм на производстве или даже во время вполне обычного пребывания на рабочем месте. В случае ухудшения здоровья рабочего персонала, компания-работодатель в большинстве случаях не предлагает лечение за свой личный счет. Но когда речь идет о серьезных нарушениях здоровья, в частности, переломах и не только, тогда можно рассчитывать как минимум на частичную поддержку со стороны начальства.

Правда, не всех данный фактор будет устраивать. Многие работники, устраиваясь на хорошую и стабильную работу, желают видеть полную медицинскую страховку, которая позволит в значительной мере стимулировать привязку к рабочему месту. Что делать, если желанную страховку получить так и не удается?

Далее...

Как правило, к вечеру глаза устают, и это особенно касается людей, работающих за компьютером на протяжении многих часов подряд. Как результат, постепенно развиваются проблемы с глазами. Зрение можно защитить, употребляя необходимые витамины, причем это касается как защиты от влияния негативных факторов внешней среды, так и изменений, происходящих с возрастом.

Широкий ассортимент различных витаминных комплексов, представленный в аптеках, способствует поддержанию остроты зрения. Однако, несмотря на возможность приобрести их без рецепта от врача, лучше не принимать их без соответствующих назначений окулиста, так как это может оказаться опасным. Не всегда вносит ясность и заочная консультация, предоставляемая на горячей линии. Для правильных назначений необходимо осмотреть глазное дно и полностью проверить зрение.

Далее...

Сегодня мы решили предоставить вам список из 7 продуктов, регулярное употребление которых поможет вам сделать вашу грудь красивой и здоровой.

1. Помидоры

Ученые давно признали, что томаты являются хорошим продуктов для профилактики онкологических заболеваний. Именно поэтому они сегодня лидируют в нашем списке. Помидоры богаты антиоксидантами, которые останавливают негативное воздействие на свободные радикалы, повреждающие клетки и вызывающие их мутацию

2. Оливковое масло

В растительных жирах содержится немалое количество витамина Е, который достаточно хорошо усваивается нашим организмом. Регулярное употребление оливкового масла, поможет коже вашей груди сохранить свою упругость и здоровье. Помимо употребления вовнутрь, вы также можете наносить оливковое масло на вашу грудь в качестве увлажняющего и питательного средства.Далее...

Салонные процедуры по уходу за волосами помогут полностью их восстановить и сделать здоровыми и блестящими. Результаты после такого ухода просто ошеломляющие и сравнивать их с домашним не стоит.

Глубокое восстановление

Эта комплексная процедура, которая включает в себя лечебный шампунь, кондиционер и кремы придающие блеск волосам. Составляющими всех этих продуктов являются полезные компоненты, которые делают волосы эластичными, помогают сохранить стойкость цвета и защищают от воздействия вредных факторов.Далее...

Скиппинг – это один из современных и эффективных направлений в фитнесе, с помощью которого можно хорошо подтянуть свое тело и сбросить лишние килограммы. А если подробнее, то это обычное и давно забытое нами прыгание со скакалкой.

Прыжки на скакалке считаются очень хорошей кардиотренировкой, во время которой вы сжигаете большое количество калорий и стимулируете сердечную мышцу. Для того чтобы получить видимые результаты, подтянуть бедра, накачать икры и уменьшить дряблость рук вам необходимо уделять не менее 20 минут прыжкам со скакалкой. Если правильно подобрать скакалку и освоить технику прыжков, то за час таких занятий можно сжечь около 1000 калорий.

В спортивных магазинах предоставлен огромный выбор различных скакалок. Вы можете выбрать обычную резиновую скакалку, однако во время прыжков вы случайно можете нанести себе сильный удар.Далее...

Очень многие из нас, к сожалению, сталкиваются с такой неприятностью, как изжога. Особенно ей подвержены беременные, любители плотно покушать и наоборот, люди, постоянно сидящие на диетах. Возникновение изжоги связано с перемешиванием пищи с кислым желудочным соком, забрасываемой обратно в пищевод.

Причины возникновения изжоги:

- злоупотребление вредными и некачественными продуктами;

- переедание;

- различные заболевания, такие как гастрит и язва желудка;

- рак желудка.

По словам врачей, изжога считается лишь одним из симптомов данных болезней.Далее...

Зачастую после умывания лица очищающими средствами, на коже все еще остается небольшое количество загрязнений и остатков декоративной косметики. Поэтому чтобы ваша кожа была тщательно очищена, была свежей и способствовала более глубокому проникновению увлажняющего крема, вам необходимо тонизировать ее специальным косметическим тоником, который надолго сохранит ее чистоту и сияние.

Полезные свойства тоника.

Тоник - это один из важных этапов по уходу за кожей лица. Косметологи рекомендуют использовать лосьон ежедневно для успокоения кожи и ее тонизирования после умывания.

Существует несколько разновидностей тоников, которые могут отличаться текстурой и действием: очищающие, матирующие, увлажняющие, гелеобразные, успокаивающие, спиртовые. К последним следует отнестись с максимальной осторожностью, так как, не смотря на их вяжущие свойства, они могут навредить коже и способствовать ее обезвоживанию.Далее...

Во время летнего периода, каждый хочет отправиться загород, чтобы удачно провести время. И это не удивительно, поскольку температура поднимается до такого уровня, что находиться дома просто невыносимо. А вот загородом, где дует прохладный ветерок и солнце уже не так палит благодаря рядом стоящим деревьям, погодка что надо. Но если добавить к этому еще и искусственный надувной или каркасный бассейн, то можно получить еще большее удовольствие.

Далее...

Каждый ребёнок индивидуален и умение ходить, может прийти к нему раньше или наоборот, позже общепринятых сроков. Например, у некоторых народов мира не принято торопить события, они уверены что всему своё время и малыш в праве сам принимать решение – когда же ему все таки встать на ножки и сделать свой первый шаг. Нашему менталитету это тяжело понять, и многие родители уверены, что малыш нуждается в их помощи освоения этого естественного для человека процесса.

Конечно же, они в чем-то правы, и многие специалисты так же придерживаются мнения, что ребенка необходимо подготовить к его первым шагам. Для этого нужно начиная с раннего возраста, по несколько раз в день переворачивать ребенка на живот. А когда малыш научится сидеть, помогать ему вставать на ножки давая хвататься за свои пальцы рук.

Далее...

Линзами Acuvue TruEye от производителя Johnson&Johnson я пользуюсь уже практически год. Для меня это самый оптимальный выбор, лучших линз я пока не нашла. Это одни из немногих силикон-гидрогелевых линз ежедневной замены. Линзы Acuvue TruEye отвечают всем современным требованиям. На мой взгляд, у этих линз есть несколько существенных преимуществ:

• Высокая гигиеничность. Поскольку линзы однодневной замены, каждый день на ваших глазах чистая и новая линза, которая не замутнена белковыми отложениями. Риск различных инфекций в таком случае снижается.

• Цена. Она составляет в среднем 900-1000 рублей. Думаю, для линз, которые могут сохранить здоровье глаз, это очень разумная и приятная цена. Стоит заметить, что при использовании однодневных линз к нулю сводится и расход раствора для линз.

Далее...